terça-feira, 21 de janeiro de 2014

Ai que fome, fome de mudança!

Tenho comido saudavelmente e estou fazendo exercícios regularmente, mas as vezes me da uma vontade de comer doces, bolos. Ai meu Deus!
E acho que foi ele mesmo, porque no blog de culinária que mais visito Receita perfeita ao invés das receitas, hoje me deparei com este video, e foi muito legal, poder assistir e entender muitas coisas sobre nosso corpo, mente e inconsciente, isso me fez repensar. Não comi o doce, mas comi uma maçã. Amei os exercícios para o nosso sub consciente, acho que vale a pena treina-lo.
Vamos la Vivi sua linda, você consegue ficar magra e saudável para o verão alemão.Virão só,já comecei! Bjs.   Fome de mudança