Não desanima, não!!!

Gripe vai embora, bitte!!!

Fonte Pinterest.

Cuidando da mamãe!!!

Contínuo gripada, aliás a família toda, pai,mãe, avó.Só o Pedro escapou dessa!

Papai vai ficar o resto da semana em casa a base de antibióticos, já é a segunda vez nos últimos 3 meses, sendo que da outra vez eu também rodei nessa. Foram 3 semanas gripada e a base de antibióticos para garganta inflamada.

A conclusão do médico não podia ser outra, isso tudo é culpa da escolinha do Pedrinho!

Ele trás todos essas doenças de lá,mas (graças a DEUS) ele mesmo, nunca fica doente!

Isso sim é motivo de orgulho, ohh menino saudável!!!!

Estou comendo menos, mas sem atividades físicas, não espero grandes resultados!

                         

                        Vai um suquinho de laranja ai???                           

Smoothie

E é isso, enquanto não melhoro vou buscando coisas legais pela net.

Abaixo segue uma figura bem legal com dicas para preparar Smoothies,essa figura me ajudou muito,eu esperta que só, vinha quebrando a cabeça para achar um substituto para couve na preparação do suco detox, eis que a figura me mostra algo possível, espinafre, como não pensei nisto antes!!!

Fonte Pinterest

E o resfriado me pegou!!!

Este ano o inverno está tão maravilhoso, que até esquecemos que é inverno!

Nenhuma neve até agora, embora ontem já sentimos que ela não vai demorar a chegar. 

Eu que estava tão animada com os meus exercicios físicos,vou ficar de molho o final de semana todo.

Beijos para vcs meninas, curtam o verão e o sol, porque ele faz muita falta por aqui!!!

Fonte Pinterest

Vamo que vamo, que o final de semana ja esta quase comecando!

Frase do dia!

Bora malhar!!!

Pura desvantagem!!!

No quesito,emagrecer, ser mulher só trás desvantagem, fala sério!
Eu e meu  marido temos o mesmo peso,começamos a dieta juntos,aliás eu comecei e tenho me mantido, já meu marido come chocolates, bebe cervejinhas, e mais algumas coisinhas.
Eu também faço mais exercícios que ele.
Eis que hoje pela manhã ele me aparece todo sorridente,conseguiu atingir meu peso, semana passada eu estava toda felizinha, estava mais de 600 gramas a menos que ele, só que desde então  ponteiro da balança não se move.
Como Pode!!! Isso tudo culpa da nossa massa muscular,que é de menor quantidade que a dos homens,e consequentemente acarreta menor gasto calórico.
Explicação essa, que eu não devo esquecer NUNCA quando ele estiver  me oferencendo um chocolate, ou me convidado para comer fora, pois além de ele precisar emagrecer só 3 kilinhos, ele consegue isso muito mais fácil e rápido do que eu....